Ето две рецепти, с които да заместим млечната
сметана и
въпреки това да се насладим на прекрасния вкус на ястията.
Растителна бита сметана
Необходими продукти
70 гр.
твърдо изстискано тофу
2 чаени лъжички оризов сироп
няколко капки екстракт от ванилия
Разбъркайте с миксера всички съставки докато сместа
не стане кремообразна и мека.
Растителна заквасена сметана
Необходими продукти
70 гр.
твърдо изстискано тофу
2 супени лъжици лимонов сок
¼ чаша слънчогледово олио
½ чаена лъжичка сол
Разбъркайте с миксера всички съставки докато сместа
не стане кремообразна и мека.
Приготвената сметана е малко повече от 1
чаша.
Виж още: Растителни млека
Виж още: Растителни млека
Милена Моллова
Присъедини се към нас, стани член на групата ни във FaceBook (ОТ ТУК), където си говорим за всичко що е НАТУРАЛНО И НОСИ ЗДРАВЕ: здраве от природата, здравословна храна и напитки, натурална козметика.
0 коментари:
Публикуване на коментар